Doświadczać swojej mocy, być w pełnym kontakcie, tu i teraz  - to znaczy przeżywać własne emocje, doświadczać życia – czuć. Niestety czasem odcinamy się a to nic innego jak mechanizm pełniący  funkcję ochronną.

Dzieje się tak wtedy gdy aby móc przetrwać, zamrozimy się, wycofamy lub wyprzemy to co czujemy.

Często pierwszy raz doświadczamy tego w dzieciństwie – wskutek doświadczenia, które przekracza nasze możliwości poradzenia sobie emocjonalnie, skontenerowania tego co nam się przydarza.

Dzieci w dużym stopniu zdane są na opiekę, wsparcie i ochronę opiekunów. W przypadkach, gdy to dorośli są powodem trudnych przeżyć lub gdy nie potrafią adekwatnie zaopiekować się dzieckiem – przychodzi konieczność zrobienia co się da, by przetrwać, wytrzymać sytuację, która jest nie do wytrzymania. Ten wcześnie wykształcony mechanizm czasem staje się sposobem na radzenie sobie w całym dalszym życiu. Podobnie dzieje się także w późniejszym życiu, gdy spotyka nas coś traumatycznego.

Jeśli jesteś zainteresowany/zainteresowana tym tematem -…